Home

Atma Coaching


Bij Atma-coaching Bussum kun je terecht voor;

 

- individuele coaching

- 5-delige mindfulnesstraining

- 6-delige "training luisteren naar jezelf"

- 5-delige training "gelukkig ouder worden"


Nieuw-nieuw-nieuw per juli 2019: OUTDOOR-COACHING in de mooie natuur in het Gooi:


-WANDEL-COACHING fijne manier om wandelend in de natuur tot de kern te komen.


-MINDFULWALK series van 3 keer mindful wandelen op maandagochtend (of zaterdagochtend)

 van 10 tot 11.30 uur. Geef je op als je interesse hebt, dan kunnen we van start gaan...! (€ 45)



 

 

Groepstrainingen

 

Als er ongemak en onvrede in je is en je kunt hier niet echt de vinger op leggen kun je veel hebben aan de groepstrainingen. Deze zorgen ervoor dat je je meer bewust wordt wat in je leeft en welke behoefte er op dit moment is. Groepstrainingen zorgen voor; leren van elkaar, herkenning, spiegeling, onderlinge steun en verbinding!

 

Nieuw; 


- Mindfulwalk


  : In serie van 3 ochtenden mindful wandelen met tussendoor   mindfulnessoefeningen. Op maandagmorgen van 10-11.30, of op zaterdagmorgen van 11-12.30 op mooie plekken in de natuur in Bussum of Naarden.


- Wandelcoaching

  ipv de gewone coaching in mijn praktijk, spreken we af op een mooie plek in de natuur en gaan we ontspannen lopend aan de slag met waar je tegenaan loopt en waar je verandering in wilt brengen.


 

Coaching

 

Heb je het gevoel dat je niet lekker in je vel zit en lukt het je niet dit te veranderen? Soms is  het gewoon even nodig om samen met iemand het een en ander door te spreken om weer op de juiste koers te komen. Soms zijn een paar sessies al voldoende, soms duurt het langer. Om je te orienteren kun je vrijblijvend een telefonische proefafspraak maken en me hiervoor bellen op 06-16380595.

 

Mijn expertise ligt vooral bij:

- Bewustwording

- Burn-out

- Eigenwaarde/zelfvertrouwen

- Relationele problemen

- Verslaving in omgeving

- Co-dependency

- Zelfkennis/ Zelfbewustzijn

- Stress/Ontspanning

 -Mindfulness

 

Copyright © All Rights Reserved